Echografie – Wat is het en wat zijn de voordelen?

“Door middel van echografie werd de exacte locatie van mijn peesverkalking in beeld gebracht, op deze manier werd de juiste plek behandeld, waardoor ik eerder hersteld ben”

Mevr. Van den Hof

Bovenstaande ervaring van een bestaande patiënt geeft voor ons de toegevoegde waarde van echografie aan. Door middel van snellere diagnostiek, kan de oorzaak eerder aangepakt worden, waardoor u eerder zult herstellen. In onderstaande blog leggen we uit wat echografie inhoudt en of het u mogelijk kan helpen.

Heeft u een van deze klachten? 

  • Pijn na inspanning in spier of pees
  • Pijn bij bewegen in extremiteiten (Schouder, elleboog, pols, heup, knie of enkel)
  • Bewegingsbeperking
  • Last van spieren na een verrekking
  • Plotselinge scheut tijdens sporten
  • Pijn onder de voet, voornamelijk bij opstaan

Met echografie bekijken wij de belangrijkste structuren in uw lichaam en kunnen we constateren of er geen afwijkingen zijn.

Wat is echografie?

Veel mensen zullen echografie kennen bij zwangerschappen. Echter kan echografie ook goed gebruikt worden om structuren in beeld te brengen die met bewegen te maken hebben. Denk hierbij aan spieren, pezen, een slijmbeurs of gewrichtsbanden.

Middels een echo ‘ apparaatje’ (transducer) worden er geluidsgolven in het lichaam gestuurd. Het echo-apparaat zet de geluidsgolven om in beelden, die je op een scherm ziet. Op deze manier kunnen we constateren of weefsels in orde zijn. Eventuele afwijkingen wat we kunnen beoordelen:

  • Verdikking van spier- of pezen
  • Scheur(en) in spier- of pezen
  • Vocht in weefsel
  • Verkalkingen in spier- of pezen
  • Scheur(en) in gewrichtsbanden

Hoe wordt een echografisch onderzoek uitgevoerd?

echografieEr wordt eerst gel op de huid aangebracht, dat is nodig voor een goede geleiding van de geluidsgolven. Daarna wordt de transducer over de huid bewogen en wordt het echobeeld zichtbaar op het beeldscherm.

Om de structuren volledig in kaart te brengen, wordt de transducer in verschillende posities gezet. Soms wordt u gevraagd een beweging van de arm te maken, zodat er ook een dynamische opname ontstaat. Als patiënt kunt u meekijken op het beeldscherm, terwijl de echografist zijn bevindingen met u deelt. Een echografie onderzoek duurt gemiddeld zo’n 5-10 minuten.

Wat zijn de voordelen van echografie?

  • Snel, ongevaarlijk en pijnloos
  • Echografie kan dynamisch worden uitgevoerd
  • Door snellere diagnostiek, kan een beter behandelplan bepaald worden, waardoor u eerder zult herstellen
  • Echo kan ingezet worden als evaluatief middel
  • Indien noodzakelijk, kan er gericht worden doorverwezen naar een arts of specialist.

Voor meer informatie kunt contact met ons opnemen.

Het hooikoorts seizoen is geopend!

Na een lange winter is het dan zo ver; het voorjaar staat voor de deur! De temperatuur begint te stijgen en dit nodigt dan ook uit om van de natuur te gaan genieten. Helaas krijgen Maar liefst 4 miljoen mensen in Nederland dit seizoen last van klachten zoals rode ogen, keelpijn en verstopte luchtwegen. Help, Hooikoorts!

Hooikoorts is een allergie, waarbij men overgevoelig is voor bepaalde soorten stuifmeel van bomen, planten en grassen. Doordat dit stuifmeel zich via de lucht verplaatst, komt het makkelijk via de neus, ogen en mond in de keel en luchtpijp terecht. Bij iemand met hooikoorts reageren de slijmvliezen sterk op dit stuifmeel en raken ze geïrriteerd.

Normaal gesproken beschermt het lichaam zichzelf tegen stuifmeel en pollen, door bij het eerste contact antistoffen aan te maken.

De stoffen die pollen en stuifmeel tegenwerken – zogenaamde IgE en mestcellen – focussen zich op de indringer die het lichaam binnenkomen. Ze maken hem onschadelijk en helpen een volgende “aanval” te bestrijden. Bij het gevecht van de mestcellen tegen de indringers komt er het stofje histamine vrij, de daadwerkelijke stof die de indringer onschadelijk maakt.

Omdat de klachten erg vervelend zijn, kiest de meerderheid van de mensen vaak voor een zogenaamd snelle medicinale oplossing. Deze zijn vaak erg duur én de persoon met hooikoortsklachten zal deze medicijnen het hele seizoen moeten blijven gebruiken.

Sinds 2016 is het medical taping bij hooikoorts-klachten in opkomst. Een oplossing die de klachten vermindert zónder dat er medicinale toevoegingen aan het lichaam worden gedaan. Uit een pilot die de laatste twee jaar is uitgevoerd bleek dat maar liefst 84% van de mensen die deze taping probeerden, flinke verlichting heeft ervaren in de hooikoortsklachten.

hooikoorts
Foto: vitaalmens.nl

Het blijkt dat het bindweefsel een grote rol speelt bij de afweer van het immuunsysteem. Dit bindweefsel komt voor in verschillende diktes en loopt door het hele lichaam als een soort netwerk. Komt er een verstoring in dit netwerk, dan geeft dit klachten en kunnen er spanningsverschillen ontstaan. Het aanleggen van deze tape op de huid, zorgt ervoor dat het bindweefsel op een andere manier geprikkeld wordt, en er dus een andere reactie ontstaat. Dit heeft een positieve invloed op het immuunsysteem, waardoor het lichaam  minder zal geïrriteerd zal reageren en stoffen aanmaakt om een allergische reactie tegen te gaan.

Het is gebleken dat na de eerste keer tapen, de patiënt meteen een positief effect ervaart. Door de tape minimaal 5 dagen te laten zitten en vervolgens nogmaals toe te passen, nemen de klachten zichtbaar verder af. Afhankelijk van het resultaat na twee behandelingen kan er besloten worden eventueel nog een derde keer te tapen voor een langdurig resultaat.

Ook bij Fysiotherapie Rosier kunt u terecht voor deze vorm van medical taping. Wilt u een afspraak maken of heeft u vragen? Neem dan contact met ons op.

Achillespeesklachten; hoe herken je ze?

Met de lente op komst worden de loopschoenen afgestoft en gaan we met z’n allen gemotiveerd naar buiten. Iedereen stelt zijn doelen en begint fanatiek met trainen, vaak té fanatiek. Deze té fanatieke start met trainen resulteert bij sommige hardlopers is achillespees problematiek.

Het is belangrijk om deze klachten te herkennen, want wat in het begin een onschuldige pijntje lijkt te zijn kan overgaan in een ontsteking van de achillespees. Het is daarom belangrijk om te weten dat deze klacht zich in een aantal stadia ontwikkelt, waarbij de volgende symptomen kunnen worden herkent:

Stadium 1: Je ervaart pijn aan de achillespees na een hardlooptraining. Deze trekt vanzelf weg na enkele uren
Stadium 2: Bij het begin van je hardlooptraining komt de pijn opzetten, maar je met wel in staat met deze pijn te trainen. De pijn na de training blijft langer aanwezig dan in stadium 1, maar trekt wel vanzelf weg
Stadium 3: De pijnklachten zijn tijdens de training aanwezig, maar ook in rust. Langdurige rust kan zorgen voor afname van de pijn.
Stadium 4: De pijnklachten zijn dusdanig hevig aanwezig tijdens sportactiviteiten, dat deze niet meer kunnen worden uitgevoerd
Stadium 5: De pijnklachten zijn continu aanwezig en rust heeft geen invloed meer op de afname van de pijn

Het is moeilijk om te zeggen waardoor de klachten ontstaan. De ene persoon is er meer vatbaar voor dan de andere. Enkele risicofactoren zijn:

  • disbalans tussen belasting en belastbaarheid; denk aan te snelle opbouw van de trainingsbelasting
  • een afwijkende stand van de voet
  • overgewicht
  • trainen op ongelijk terrein (bos, landwegen)
  • verkeerd renpatroon

Uw fysiotherapeut kan u helpen bij achillespeesklachten. Afhankelijk van het stadium waarin de klacht zich bevindt zal hij samen met u de behandelstrategie bepalen.
Een van de behandelingen die veel wordt toegepast en zeer effectief kan zijn, is shockwave therapie. Bij fysiotherapie Rosier kunt u ook hiervoor terecht.

Heeft u vragen of wilt u een afspraak maken?
Neem dan contact met ons op, of bereik ons direct op:

?[email protected]
?043 363 52 02

Nieuwe behandeling; Dry Needling

Dry needling wordt vaak onterecht in een adem genoemd met acupunctuur, echter er zijn grote verschillen tussen beide. Bij acupunctuur worden oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet, die daar enige tijd blijven zitten en invloed hebben op de energiebanen van het lichaam. Bij dry needling daarentegen, gebruikt de fysiotherapeut meestal één naald, waarmee hij kortdurend een specifiek punt in de spier aanprikt.

dry_needlingDeze specifieke punten worden triggerpoints genoemd. Een triggerpoint is vaak overbelast en hierdoor ontstaat een lokale verdikking. Deze verdikking zorgt ervoor dat er een slechte doorbloeding is en een ophoping van afvalstoffen. Indien een triggerpoint niet behandeld wordt kan deze voor diverse klachten zorgen; stijfheid, (uitstralende) pijn, en/of moeite met bewegen. Tijdens een dry needling behandeling wordt het triggerpoint aangeprikt om de lokale blokkade op te heffen met als uiteindelijk doel pijnvermindering.

Bij Fysiotherapie Rosier is dry needling een aanvulling op een behandeling. Naast het daadwerkelijk aanprikken van een of meerdere triggerpoints zal onze therapeut de oorzaak van de overbelasting achterhalen. Dry needling kan gezien worden als een extra tool om sneller van de klachten af te komen.

Wilt u meer informatie over dry needling of een afspraak maken? Neem dan contact met ons op.

Een verzwikte enkel

Een verzwikte enkel (enkelband letsel) is een veel voorkomende blessure aan de enkelbanden. De klachten ontstaan vaak nadat iemand zich verstapt of verzwikt.

De enkel is opgebouwd uit verschillende botstructuren die door stugge, stevige bandstructuren zijn verbonden. De banden zorgen ervoor dat (extreme) bewegingen in het enkelgewricht worden opgevangen. Een verwikte enkel ontstaat als volgt: Als we ons verstappen of verzwikken, komen de enkelbanden maximaal op rek of erger; ze kunnen inscheuren of volledig afscheuren. Enkelband letsel komt voor aan de binnen- of aan de buitenkant van de enkel, maar het meeste letsel komt voor aan de buitenkant van de enkel

verzwikte_enkel

Naar gelang de ernst van de verzwikking zijn de verschijnselen:

  • Zwelling(vooral in de eerste dagen)
  • Bloeduitstorting
  • Gevoel van instabiliteit
  • Pijn bij bewegen of lopen

Uw fysiotherapeut kan middels verschillende onderzoekstechnieken en meetinstrumenten uw blessure beoordelen. Slechts in uiterste gevallen is het mogelijk dat naast een verrekking/scheuring van de banden ook een breuk aanwezig is in de enkel. Wanneer wij het niet vertrouwen zullen wij u altijd doorsturen naar een specialist.

De behandeling hangt af van de ernst van het letsel. Maar er zal altijd aandacht worden besteed aan; pijnvermindering, zwelling terugdringen, stabiliteitsoefeningen en looptherapie.

Het is van groot belang dat uw verzwikte enkel tijdig en op de juiste manier behandeld wordt om te voorkomen dat u een instabiele enkel blijft houden.

Wilt u meer informatie over enkelletsel of wilt u een afspraak maken? Neem dan contact op met Fysiotherapie Rosier.

Wat is manuele therapie?

manuele-therapie_maastrichtEen manueel therapeut is een fysiotherapeut die na zijn opleiding voor fysiotherapie een opleiding voor manuele therapie heeft gevolgd. Door het samenvoegen van wetenschap en ervaringen uit de praktijk heeft de manuele therapie een grote stap voorwaarts kunnen maken. Een Master Manueel Therapeut (MMT) heeft extra kennis opgedaan op het gebied van (wetenschappelijke) diagnostiek en therapie en manuele en communicatieve vaardigheden. Daarom is hij geschikt om cliënten met bewegingsgerelateerde problemen een oplossing te bieden.

Manuele therapie wordt toegepast bij functiestoornissen van de gewrichten, spieren en/of zenuwen. Bewegingsbeperkingen gaan vaak samen met zowel pijn als met het slechter kunnen bewegen van die gewrichten. Dit heeft vaak weer invloed op de houding. Het doel van manuele therapie is aan de ene kant het beter laten bewegen van de gewrichten en aan de andere kant de houding en bewegingen te verbeteren. Hiervoor gebruikt de manueel therapeut een aantal specifieke technieken die in de gewrichten kunnen worden toegepast. De effecten van manuele therapie zijn vaak direct merkbaar: je voelt een verbetering van de bewegingsvrijheid en een afname van pijn. Het behandelprogramma van de manueel therapeut bestaat verder uit het geven van goede instructies, adviezen, begeleiding en inzicht in gezond bewegen.

Wanneer naar een manueel therapeut?

Wanneer een gewricht slecht kan bewegen, of als dit pijnlijk is, kan manuele therapie uitkomst bieden. De effecten van manuele therapie zijn vaak direct na de behandeling merkbaar; gewrichten functioneren beter en bewegen gaat gemakkelijker. Voorbeelden van klachten die een manueel therapeut kan behandelen:

  • hoofd- en nekpijn in combinatie met het slecht kunnen bewegen van de wervelkolom;
  • nek- en schouderklachten met uitstraling naar de armen;
  • lage rugklachten, al dan niet met uitstraling naar de benen;
  • hoge rugklachten, al dan niet in combinatie met rib- en borstpijn;
  • duizeligheid bij het bewegen van de nek;
  • kaakklachten, al dan niet in combinatie met nekklachten;
  • heupklachten.

Al tijdens het onderzoek bij de eerste afspraak zal blijken of en hoe de specifieke klacht verholpen kan worden. Direct na de eerste afspraak is er dus duidelijkheid over de verdere behandeling.

Werkwijze manueel therapeut

Intake: snel duidelijkheid

Na een screening bestaat je eerste afspraak uit twee onderdelen: een vraaggesprek en een lichamelijk onderzoek. In het gesprek stelt de manueel therapeut vragen over de klachten; bijvoorbeeld hoe ze ontstaan zijn en wanneer ze toenemen of verminderen. Daarna volgt een lichamelijk onderzoek, waarbij de manueel therapeut de houding en bewegingen beoordeelt en de gewrichten onderzoekt. Zo wordt vastgesteld waar de oorzaken van de klachten zitten. Samen met de patiënt beslist de manueel therapeut of manuele therapie zinvol is. Is dat niet het geval, dan bespreekt de manueel therapeut met de patiënt een aanpak voor de verdere behandeling. Zo wordt direct duidelijk na de eerste afspraak wat het vervolg is. Lees meer over manuele therapie in Maastricht.

Behandeling: effectieve therapie

Het doel van de therapie is zowel het herstellen of verminderen van de functiestoornissen en de pijn alsook het verbeteren van de vaardigheden in de dagelijkse activiteiten, het werk en in de sport. De manueel therapeut kent een aantal specifieke technieken die in de gewrichten kunnen worden toegepast, om de gewrichten beter te laten functioneren en de houding en bewegingen te verbeteren. Dit worden mobilisaties genoemd eventueel aangevuld met gedoseerde impulstechnieken oftewel manipulaties. Een mobilisatie is een repeterend toegepaste techniek, meestal in de beperkte bewegingsrichting. Een manipulatie is een mobilisatie in een eindstand, uitgevoerd met een gedoseerde snelheid met een korte impuls. Het is een zuiver passieve, voor een patiënt niet controleerbare beweging, waarbij een knappend geluid kan optreden. De meeste patiënten ervaren dit als een kortstondig, vreemd, maar niet pijnlijk gevoel. Aan het einde van een behandelserie stuurt de manueel therapeut een rapportage naar de huisarts en/of specialist.

Nieuw; shockwave therapie in Maastricht

Vanaf heden is er in onze praktijk een shockwave apparaat aanwezig. Shockwave therapie werkt op basis van mechanische drukbelasting en kan zeer effectief zijn bij de volgende klachten:

  • Peesklachten zoals; hielspoor, tennis- golferelleboog, achillispeestendinopatie
  • Schouderklachten (met of zonder verkalking)
  • Pijnklachten net onder de knieschijf
  • Chronische nek-, schouder- of rugpijn
  • Chronic Pelvic Pain Syndrome (CPPS)
  • Andere vormen van ontstekingen en verkalkingen

 

Lees meer over verschillende toepassingen van shockwave therapie.